Propolis – naturalne wsparcie zdrowia

Propolis, nazywany również kitem pszczelim, to gęsta, żywiczna substancja, którą pszczoły wykorzystują do uszczelniania i dezynfekcji uli. Zawiera m.in. żywicę, woski, olejki eteryczne (dające charakterystyczny zapach), pyłek kwiatowy i wydzieliny pszczele. Jego barwa – od ciemnego brązu, przez żółć aż po zieleń – zależy od lokalnej flory. Do kluczowych składników prozdrowotnych należą polifenole (kwasy fenolowe, flawonoidy), terpenoidy oraz niektóre minerały

Propolis stosowany jest w różnej formie: maści, nalewek i czopków, które można bezpiecznie wykorzystać przy wielu dolegliwościach. Oto zestawienie:

Maść propolisowa – wskazania i sposób stosowania

• Oparzenia, rany, otarcia: smaruj co 30 minut i w razie potrzeby wmasuj – ból mija szybciej, a gojenie przebiega sprawniej.
• Grzybice stóp: po umyciu i osuszeniu smaruj stopy (również pod paznokciami) przez ok. 2 tygodnie; pomocna także przy pękających piętach i wrastających paznokciach.
• Trądzik młodzieńczy: „wklepuj” maść na oczyszczoną skórę 3–4 razy dziennie – można zebrać nadmiar prze dotykanie chusteczką, aby uniknąć efektu „świecenia”

UWAGA w pierwszych dniach może dojść do przejściowego pogorszenia – “wyciągnięcia” ropnych zmian – po tygodniu skóra się stabilizuje, a maść na noc zapobiega nawrotom.

• Katar: po każdym kichnięciu smaruj okolice nosa – szybka ulga i ochrona przed podrażnieniami.
• Ból ucha: zalecane tampony z maścią, wymieniane 3 razy dziennie przez 2–3 dni.
• Blizny, trudno gojące się rany: maść wspomaga wygładzenie i regenerację, również po urazach ortopedycznych.
• Bóle kręgosłupa i stawów: łagodzi ból i stany zapalne – dobrze łączyć z maścią lub olejem żywokostowym.
• Żylaki, hemoroidy: nakładaj grubą warstwę 2–3 razy dziennie (hemoroidy też wewnętrznie); używaj jednorazowego aplikatora i staraj się zachować higienę.
• U dzieci: po stłuczeniach szybko stosuj maść – zmniejsza siniaki i obrzęki, likwiduje ból.
• W jamie ustnej: smaruj podrażnienia, rany i dziąsła czystym palcem lub patyczkiem.
• We wnętrzu gardła/przełyku: propolis można stosować doustnie jako wspomaganie leczenia.

Maść żywiczno‑propolisowa – rozszerzone zastosowanie

Działanie podobne jak poprzednio,a także:

• Grypa i przeziębienie: nacieraj klatkę piersiową, stopy, okolice nosa i zatok, stosuj do inhalacji – efekt rozgrzewający.
• Zmiany skórne: pomocna przy AZS, łuszczycy, egzemy, wysypkach i infekcjach bakteryjno-podrażnionych.

Uwaga: ta wersja nie jest przeznaczona do stosowania wewnętrznego (śluzówki, jama ustna).

Ważne zalecenia przed użyciem

1. Test uczuleniowy – nałóż odrobinę maści na skórę i poczekaj 15–30 minut; przy braku reakcji – można bezpiecznie stosować
2. Maść warto przechowywać w lodówce lub chłodnym miejscu, a do przenoszenia mieć mały słoiczek i szpatułkę.

Nalewka propolisowa – jak stosować?

Nalewka to propolis rozpuszczony w alkoholu. Używaj z wodą, miodem lub cukrem.

• Przeziębienie, grypa, infekcja górnych dróg oddechowych: 15–20 kropli w szklance wody/łyżce miodu, 3x dziennie.
• Inhalacje: dodaj do naparu ziołowego (np. rumianku) 40 kropli nalewki + miód i cytrynę.
• Wrzody żołądka / dwunastnicy: 40–60 kropel w wodzie lub mleku, 3x dziennie.
• Zapalenie wątroby: 50 kropli w ¼ szklanki wody rano i wieczorem.
• Nadciśnienie, profilaktyka miażdżycy: 30–60 kropli dziennie w wodzie/mleku.
• Osłabiona odporność: 20–40 kropli 3x dziennie; dzieci – tyle kropli, ile mają lat.
• Zapalenie układu moczowego: 50 kropli z miodem i pyłkiem, 2x dziennie przez miesiąc. Alternatywnie 15 kropli 4–5x dziennie.
• Problemy z prostatą, hemoroidy, zapalenie jelita grubego: 50 kropli z miodem i sokiem marchwiowym – raz dziennie przed posiłkiem przez miesiąc; opcjonalnie 20 kropli z wodą/mlekiem.
• Skórne rany/odleżyny/oparzenia/grzybice: 3–5 ml nalewki rozcieńczone w 100 ml wody – do przemywania.
• Paradontoza / ból zębów: 40 kropli w ½ szklanki wody – płukanki kilka razy dziennie; tampony nasączone nalewką stosowane miejscowo.
• Ugryzienie kleszcza: posmaruj miejsce.
• Trudno gojące się rany: przemywaj okłady nalewką rozcieńczoną 1:10.

Czopki propolisowe – zastosowanie dopochwowe i doodbytnicze

• Dla mężczyzn: w przypadku problemów z prostatą, przetoką odbytu czy hemoroidami – 1–2 razy dziennie doodbytniczo.
• Dla kobiet: przy infekcjach intymnych, stanach zapalnych jelit, hemoroidach – dopochwowo i doodbytniczo. Czopki łagodzą świąd, pieczenie i skutecznie zwalczają patogeny w błonach śluzowych.

Informacje na stronie mają charakter edukacyjny i nie stanowią porady medycznej.